坐月子的产妇食量到底有多惊人?都会被自己的食量吓到了

时间:2018-03-15 01:30:18 作者:二小时妈妈 阅读: 534 点赞: 65 分享: 36

文|福林妈咪

记得前两年,堂姐在坐月子的时候,她婆婆在家里养了将近20只鸡,屋子里放着几筐鸡蛋。然后,我堂姐很幸运的在月子结束之后,胖了20斤。

@小咸鱼:我最佩服朋友他媳妇,坐月子吃了几百个土鸡蛋,我朋友一年瘦了二十斤,他媳妇成功从坛子上位成缸。

@木暖:吃鸡蛋绝对没事,基本上身边坐月子的都是吃二三十个,也有更多的!坐月子的人饿的特别快。

@离殇:我生小孩的时候,听旁人说,有个产妇一天四顿饭,一顿25个鸡蛋,一天100个,心想太能吃了。然后我,亦是如此。

@橙子:听我姥姥说,大舅妈在坐月子的时候,一天八顿饭,凌晨四五点就得开始做,一顿十几个鸡蛋,一天一百多个,反正这一顿吃完做下一顿锅还没凉。

看到产妇这食量,我也是惊呆了!坐月子的女人吃鸡蛋和鸡肉的居多,我现在都有点担心,鸡会不会因此绝产!

@风信子:我嫁到沿海地区,坐月子的时候每天都是乌鸡、土鸭、土鹅,还有海鲜龙虾,石斑鱼等等,整个月子里面感觉我过的都是土豪般的生活。

产妈如此能吃,吃的还都是最好的。虽然没有把家里吃破产,但是,这也是一笔不小的开支吧,应该给宝爸造成了不小的经济损失。

其实,产妇在坐月子的时候,并不只是吃,还要吃的健康和卫生。只有产妇吃的好了,婴儿才能更好的成长。

很多老人都会以为坐月子就是吃鸡蛋和鸡,其实,并不是只有吃这些,才能有更多的母乳。产妈要有自己的坐月子食谱,每天健康的吃,还能保证宝宝的成长。

不要为了产奶,总是不停的吃肉,吃肉,吃肉,或者吃鸡蛋,吃鸡蛋,吃鸡蛋。要学会荤素搭配,营养均衡。要知道,月子餐对妈咪和孩子都很重要的。所以,宝妈最好有一套自己的食谱。

产妇坐月子是很重要的,不仅要保持好心情,还要注意环境的卫生。在饮食方面最好也不要大补,清淡有营养的最好,不仅有利于身体的康复,还能保持住身材不走样。

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